Je pojem definující stálost (rovnováhu) vnitřního prostředí organismu a je nezbytná pro jeho správnou činnost. Je důležitá pro růst výkonnosti a reguluje hodnoty krevního tlaku, pH, řídkost tělesných tekutin, hladinu krevního cukru, zásoby energie, dýchání a hormonální rovnováhu.
